Dissociatie bij pijn en ziekte

We voelen ons allemaal wel eens niet lekker Ik voel me al zeker een week niet lekker. Maar ja, we zijn allemaal wel eens moe. Een sauna pakken dan maar, knap ik meestal wel van op. Ook dáár kon ik mijn draai niet echt vinden. De middag na de sauna had ik een griepgevoel. Maar… Lees verder Dissociatie bij pijn en ziekte

Fysieke pijn is vaak opgeslagen emotionele pijn

Vage klachten Al van jongs af aan kamp ik met allerlei “vage” klachten: Spierklachten in rug, nek, schouders, bekken. Ontstekingen en pijn in mijn buik: nieren, darmen, maag. Altijd maar moe en weinig energie. Snel geblesseerd raken, een hartslag die op hol slaat met ook maar minimale inspanning. De huisarts kan doorgaans niets vinden. Sporten… Lees verder Fysieke pijn is vaak opgeslagen emotionele pijn

Hoe heel je je Innerlijk Gekwetste Kind?

Laat ik allereerst duidelijk maken dat dit MIJN visie is, mijn ervaring. Het is dus mijn waarheid en die hoeft zeker niet overeen te komen met jóuw visie, ervaring en/of waarheid. Waarom ik dit vermeld, is omdat we eigenlijk allemaal gelijk hebben. Wat we wel kunnen doen, is luisteren naar elkaar en leren van elkaar.… Lees verder Hoe heel je je Innerlijk Gekwetste Kind?

Hoe blijf ik positief?

Je kent het vast wel; van die momenten dat je je he-le-maal TOP voelt! Je hoofd in de wolken en je voeten lijken te zweven. WAUW, als dit nu eens al-tijd zo zou blijven? Maar dan haalt de realiteit je weer in: je kwakt met je hoofd tegen een denkbeeldige muur en eindigt languit met… Lees verder Hoe blijf ik positief?

Mensen-redder

Geboren mediator Als kind groeide ik op in een zeer gewelddadig gezin. De vlam kon elk moment in de pan slaan. Ik liep op mijn tenen, over eieren, met voelsprieten tot in de hemel…. De boel sussen, bemiddelen, onderhandelen, zorgen dat het weer “goed” komt. Dit is waar ik van zeer kleins af aan mee… Lees verder Mensen-redder

Hoe ik omga met mijn rijangst

Jaren geleden ontwikkelde ik een rijangst. Dit heb ik heel lang verborgen kunnen houden. Weet ook nog heel goed hoe dit begon…. Ik heb er een filmpje over gemaakt. Blog gaat door onder de video. Veel fatale ongelukken in mijn omgeving Ik ben opgegroeid in de Haarlemmermeer, een polder. Waar je ook rijdt: er zijn… Lees verder Hoe ik omga met mijn rijangst