Rechtstreeks naar de pijn Exposure betekent letterlijk: blootstelling. Tijdens Exposure therapie geef je jezelf helemaal bloot en vertel je de traumatische gebeurtenis tot in de puntjes. Je gaat letterlijk en figuurlijk dwars door de angst en pijn. Waarom is dit zo effectief bij de behandeling van PTSS? En hoe werkt het dan? Wat als je…
Categorie: Video
Video – blog
PTSS na VN missie in Bosnië
Als de drempel van schaamte torenhoog is… Zie hieronder trailer van het interview (tekst loopt door onder de video) Raoul Janssen werkt al 31 jaar bij de Marechaussee. Vanaf 1989 werkt hij op “straat” en maakt diverse heftige dingen mee. Ook een uitzending naar de Sinaï heeft hij achter de rug voor hij in 1993 vertrekt…
De Goede GGZ (boekreview)
De stap van ZIEKEN-zorg naar GEZONDHEID-zorg De huidige Geestelijke Gezondheidszorg werkt niet en schiet ernstig te kort. Lange wachtlijsten, wisselende behandelaren, niet goed werkende en langdurige therapieën; het is maar een kleine greep uit een groot aantal klachten die je hoort over de GGZ. Roepen wat niet goed gaat, is één ding, maar hoé het…
De verborgen waarheid (over PTSS) (boekreview)
Uitzending naar voormalig Joegoslavië Hieronder de video over het boekreview. Tekst gaat verder onder de video. Dat veteranen een kans lopen om een PTSS op te lopen, dat is tegenwoordig bekend. Maar hoé gaat dat dan in zijn werk? Hoe ziet zo’n uitzending eruit? En hoe merk je dan dat je een Post Traumatische Stress Stoornis hebt…
Wat is het geheim van verandering?
Hoe focus het verschil tussen geluk en ongeluk bepaalt Doorgaans weten we feilloos te benoemen wat NIET goed gaat in ons leven, waar we NIET tevreden over zijn. Maar waarom doen we dit nu eigenlijk en wat is het effect hiervan? (tekst gaat door onder video) Gelijk of Geluk? Mopperen op wát er niet…
Hoe doorbreek je perfectionisme?
Angst om te falen; hoe ga je daarmee om? Streven naar perfectie is op zich goed. Het kan je aanzetten tot actie en een enorme drijfveer zijn. Echter, perfectionisme kan heel erg in de weg zitten. Het kan juist voor een grote blokkade zorgen. In onderstaande video vertel ik je over mijn perfectionisme, mijn angsten…
Verlamd van angst: een instinctieve reactie. (boekreview)
Een boek over hoe je kan herstellen en loslaten. Waarom heb ik niet geschreeuwd? Waarom heb ik me niet verzet? Waarom heb ik niemand iets verteld? Waarom deed ik wat de dader vroeg? Dit zijn vragen die je jezelf als slachtoffer dikwijls stelt. Het veroorzaakt schaamte en een groot schuldgevoel. Hiermee blijf je in de…
Yucelmethode - Bouwen aan herstel
Regie over je eigen leven met een simpele maar zeer doeltreffende methode. In de hedendaagse zorg ligt de focus op de “klachten”. Maar door continu bezig te zijn met je ziekte en je klachten, is er weinig ruimte voor onze krachten en talenten. Daarbij bestaan therapieën grotendeels uit gesprekken waardoor we in ons hoofd…
Hoe blokken onmiddelijk inzicht en helderheid verschaffen.
Mijn ervaring met de Yucelmethode Voor ik een interview had met mevrouw Yucel over de methode wilde ik eerst zélf ervaren hoe dit werkte en wat het effect zou zijn voor mij. Systemisch werk is mij niet onbekend en ik heb dan ook dikwijls “opstellingen” gedaan met poppetjes of luciferhoutjes. Vanaf de eerste minuut…
Interview Sjef Berendsen, Psytrec
PTSS behandelen in 8 dagen. Hoe werkt dat? Psytrec is een Psycho Trauma Expertise Centrum waar ze PTSS behandelen in 8 dagen. Bekijk onderstaande trailer voor een korte impressie (tekst loopt door onder de video) (het gehele interview is onderaan te zien) Innovatief Trauma behandeling is doorgaans langdurig. Het direct aanpakken van het trauma wordt…